ATENCIÓN MOMBIES!
Por qué el sueño de los bebés será fan relativo, cambiante, evolutivo, "desevolutivo", ligero, pesado, corto, largo, etc, etc, etc.
En los 13 meses y 10 días de la vida de La Sofis, no puedo decir que haya pasado más de 2 meses con el mismo patrón de sueño. Ha ido de dormir 4 siestas al día (de RN), a 3, 2 y ahora estamos haciendo solo 1. Está última siesta duraba 2 horas, hasta a veces 3. Ahora 1 hora con suerte. De noche ni entro en detalles porque esa ha sido la chanfaina máxima de todas.
Decidí escribir sobre este tema con básicamente unos consejos que me han ido funcionando en el camino. Además quiero compartirlos con ustedes porque me han ido llegando mensajes y comentarios de algunas de ustedes pidiéndome consejos sobre el sueño de sus hermosos bebés. Algunas me cuentan que sus hijxs se despiertan en la madrugada a jugar o que se acuestan súper tarde.
Así se despiertan en la madrugada. Listos para una maratón!
Les cuento que La Sofis tuvo unas semanas recuuuuntra intensas en las que se despertaba cual relojito de 2 am a 4 am o de 3 am a 5 am y la última que nos hizo fue de 1 am a 5 am! PUEDEN CREERLO! Estaba al punto de la locura 
. Ella se despertaba como si fueran las 8 am. Abría el ojo recontra lúcida y lúdica al mismo tiempo. La primera palabra que salía de su boca era: BEBÉ. No sé si saben pero es su palabra favorita, debe decirla unas 539 veces al día. Nos tiene locos a todos con: BEBÉ. Además tiene 3 "bebés" las cuales ama y adora más que a mí creo jajajaja. Bueno una noche decidí probar meter a su bebé favorita a la cama con nosotros y la puse cerca a ella. Entonces ni bien yo sentía que ella se movía al toque le ponía a su bebé en su brazo y COMO ARTE DE MAGIA dejaba de moverse y seguía durmiendo. Era locaso! Esto me ha pasado unas 5 veces. Y les cuento que dejo de pedir a bebé en la madrugada porque milagrosamente DEJO DE DESPERTARSE EN LAMADRUGADA PARA JUGAR. Que? Como? Qué pasó? Ahhhhhhh pues me puse a analizar la rutina de La Sofis y ver que cosa podría no estar cuadrando y llegamos a la siguiente IMPORTANTE CONCLUSIÓN!
1. Ella estuvo inapetente unas semanas (porque se la pasó de enfermedad en enfermedad) y le poníamos "La Gallina Pintandita", "Los Tetas" (una banda de funk que nos fascina al Chato y a mi), "Jungle" (una súper banda británica que tienen que escuchar de lo FINA que está), un Jammin de "Bomba Estéreo" y un sin fin de videos musicales que nos gustan a todos por acá, y solo así abría la boca para comer. Podía pasársela 20 minutos viendo y comía y comía y comía, pero parábamos el video y entraba en trompo y pues TODO MAL. Primero que nada NUNCA jamás hay que acostumbrarlos a ver videos a la hora de comer, es un mal hábito súper fácil de caer. Se que es súper difícil queridas Mombies, yo también he pasado por lo mismo que ustedes, pero les juro que es algo reversible. Un día dije: Sofis, comerás sin iPad, si no quieres comer pues te quedaras con hambre, piñata. Bueno y al final termino comiendo igual que como si estuviera viendo algún video X. Así que genial! Bueno y ustedes dirán, que tiene que ver esto con el sueño! Pues mucho y ahora les explicó por qué? Los días que ella no quería comer le poníamos un rato el iPad y que creen? Ese día se despertaba a jugar en la madrugada como si nada. Coincidencia? Comenzamos a quitarle el iPad y de un día para otro lo suprimimos a CERO y esa noche NO SE DESPERTÓ A JUGAR (solo a lactar pero eso es normal). O sea queeeeeee todo parecía indicar que el uso del iPad o celular o lo que sea con pantalla (tele incluida también), era el causante de esos extraños y detestables despertares inoportunisimos de La Sofis.
Para los que quieren realmente saber más les comparto este video para que se convenzan y prueben. La Sofis ahora está PROHIBIDA de usar tecnologías en mi casa y en la de sus papapas (que también la cuidan). Nada de nada. Punto. Se acabó! No solo porque se despierta a jugar en la noche, sino porque ella es muy pequeña para los estímulos de una pantalla y la cantidad de imagines y sonido que la avasallan. Dicen que antes de los 4 años no deben de utilizarlas. Yo digo que haré TODO lo que este en mis manos para alejarla de la tecnología, pero sé que de vez en cuando tendremos que recurrir a ella en casos de emergencia. Realmente mi consejos es que la supriman o la utilicen al mínimo.
VIDEO MUST!!!
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10154452956171570&id=8585811569
Se de casos de bebés y niños que las usan y que igual duermen y súper bien peeeeero yo creo que son pocos casos. Al igual que es normal que los bebés de la edad de La Sofis se despierten a jugar de cuando en vez. Ella está aprendiendo a caminar y a hablar está en un proceso de dentición, etc. A lo mejor algunos despertares de los que tuvo, no fueron por la tecnología, pero coincide que desde que no ve NADA DE NADA, ya no se despierta. Mera coincidencia? NO LO SÉ. Prueben y me cuentan!
Otros tips que quiero agregar antes de cerrar son (tomen nota):
- Este es para las que dan de lactar. Si te gusta el dulce (como a mi), trata de reducirlo o de no comerlo más tarde de la 1 pm. Los días que me meto atracones de caramelos o brownies, La Sofis se pone ojo duro y se acuesta tardaso.
- No gaseosas. También para las que dan de lactar. Es azúcar pues y tienen cafeína. Olvídate es una bomba!
- Sácalos a jugar full al parque, al patio, a donde sea. Que aprendan full cosas nuevas y que se mantengan activos durante el día. Esto hará que lleguen más cansados al final del día y quieran dormir temprano:
- Me recomendaron usar un aceite natural de SwissJust llamado "Melissa". Lo vengo usando hace un par de semanas y también parece funcionar. Se pone unas gotitas en la tina del bebé y los relaja.
- No darles dulces (obviamente), o dárselos al milímetro. A demás que son pésimos para la salud. Yo los amo pero honestamente no son buenos, al menos en exceso.
- NADA DE TECNOLOGÍA
- Ahhhhh siii me olvidaba... NADA DE TECNOLOGÍA
- Espera, también: NADA DE TECNOLOGÍA
- Y finalmente... EN SERIO.. NADA DE TECNOLOGÍA.
Que rico cuando duermen!
Fin!
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